您现在的位置:如东县河口镇于港小学 >> 教育教学>> 真学课堂>> 正文内容

小足球——原地前额正面头顶球

作者:admin 文章来源: 发布时间:2019年10月16日 点击数: 字体:

教学目标:1.妙用固定球让学生体会触球部位,妙用抛顶的变化体会上体后仰,全身协调用力并进行顶准练习,让学生体会全身协调用力并准确判断来球,调整头顶球时的身体姿态。2.通过比赛实践更好的巩固所学动作。3.通过分层教学不仅提高了所学的动作,而且激发了学生的兴趣。

重点:目迎目送,触球部位准确,上体后仰,全身协调用力。

难点:触球时机、全身协调用力。

教学过程:

一、准备部分。

体委整队,检查人数,安排见习生,检查学生服饰和首饰。

教师讲解趣味小环节。教师边喊口令学生边练习。

徒手操。

二、基本部分。

(一)、原地前额正面头顶球 (软排)

1、提问:不同高度来球,怎样停稳或传出;观察老师动作,老师动作有什么特点?

2、出示图例,教师讲解示范。

3、徒手模仿练习3

4、自顶球10

5、两人一组顶固定球,强化练习触球部位

6、顶悬垂球:提示发力部位,提醒学生避免闭眼、缩脖顶球

7、两人合作(注意抛球弧度,)

8抛自顶给队友5次并提问:要使顶出的球准确有力,关键因素是什么?

9抛一顶5次,体验关键因素

10视指导,纠错

11层练习:设置不同高度,自由选择练习。

小结。

三、游戏。

鳄鱼爬行头顶球:

游戏方法:每组第一人开始,全身趴下模仿鳄鱼爬行的动作,且运用刚才所学的头顶球的小技巧用前额顶着足球慢慢往前移动,至前方标志杆后拿球跑回,完成接力,哪方队伍先完成,即胜利。

四、结束部分。

1.集合、整队。

2.集体放松。

3.小结并评价。

 

 

[打印文章] [添加收藏]
更多
下一篇:简单的周期[ 10-16 ]